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  • ¿Quién es el dios más importante?
    Zeus es el máximo dios del Olimpo, es el encargado de controlar el orden, la justicia y el destino dentro del Universo. Es hijo de dos titanes, Cronos y Rea y, por tanto, hermanos de otros dioses griegos como Hades, Poseidón, Hera, Hestia y Demetér.
    ¿Quién es el dios más importante? Zeus es el máximo dios del Olimpo, es el encargado de controlar el orden, la justicia y el destino dentro del Universo. Es hijo de dos titanes, Cronos y Rea y, por tanto, hermanos de otros dioses griegos como Hades, Poseidón, Hera, Hestia y Demetér.
  • ¿Cómo hacer que las vacas den leche?
    Mejorar el ordeño, proporcionar alimentación de calidad, mantener higiene en el predio, controlar el estrés calórico y disminuir los días abiertos en las vacas son claves para obtener mayor producción de leche en un predio ganadero
    ¿Cómo hacer que las vacas den leche? Mejorar el ordeño, proporcionar alimentación de calidad, mantener higiene en el predio, controlar el estrés calórico y disminuir los días abiertos en las vacas son claves para obtener mayor producción de leche en un predio ganadero
  • La edad en la que se hace más difícil controlar a un hijo sí existe y estos son los motivos que causan este comportamiento
    La edad en la que se hace más difícil controlar a un hijo sí existe y estos son los motivos que causan este comportamiento
  • POR QUÉ LA EDUCACIÓN Y EL DINERO NO SON SUFICIENTES
    Sin duda, las personas necesitan una educación básica y dinero para mantenerse a sí mismas y a su familia. Sin embargo, estos no son suficientes para garantizar un futuro seguro. ¿Por qué no? Considere lo que dicen las Sagradas Escrituras.

    LA EDUCACIÓN SUPERIOR NO SIEMPRE TRAE ÉXITO.

    “Los vencejos no siempre ganan la carrera. . . ni los inteligentes siempre tienen las riquezas, ni los que tienen conocimiento siempre tienen éxito, porque el tiempo y los acontecimientos inesperados los superan a todos ”( ECLESIASTÉS 9:11) .

    Aquellos que parecen más calificados para tener éxito a menudo no lo hacen, y generalmente por razones que no pueden controlar. La inestabilidad económica, la injusticia social y los prejuicios pueden impedir que incluso las personas mejor educadas hagan lo que quieren hacer.

    LA RIQUEZA PUEDE NO DURAR.

    “No se agote para ganar riqueza. Deténgase y demuestre comprensión. Cuando pongas tus ojos en él, no está allí, porque seguramente le brotarán alas como un águila y volará hacia el cielo ”( PROVERBIOS 23: 4, 5) .

    Cualquier seguridad que proporcione el dinero es temporal. Los trastornos en el mundo financiero pueden acabar con los ahorros de toda la vida de una persona de la noche a la mañana. Los desastres naturales, como terremotos, incendios forestales y ciclones, pueden dejar a una persona en bancarrota y sin hogar.

    POR QUÉ LA EDUCACIÓN Y EL DINERO NO SON SUFICIENTES Sin duda, las personas necesitan una educación básica y dinero para mantenerse a sí mismas y a su familia. Sin embargo, estos no son suficientes para garantizar un futuro seguro. ¿Por qué no? Considere lo que dicen las Sagradas Escrituras. LA EDUCACIÓN SUPERIOR NO SIEMPRE TRAE ÉXITO. “Los vencejos no siempre ganan la carrera. . . ni los inteligentes siempre tienen las riquezas, ni los que tienen conocimiento siempre tienen éxito, porque el tiempo y los acontecimientos inesperados los superan a todos ”( ECLESIASTÉS 9:11) . Aquellos que parecen más calificados para tener éxito a menudo no lo hacen, y generalmente por razones que no pueden controlar. La inestabilidad económica, la injusticia social y los prejuicios pueden impedir que incluso las personas mejor educadas hagan lo que quieren hacer. LA RIQUEZA PUEDE NO DURAR. “No se agote para ganar riqueza. Deténgase y demuestre comprensión. Cuando pongas tus ojos en él, no está allí, porque seguramente le brotarán alas como un águila y volará hacia el cielo ”( PROVERBIOS 23: 4, 5) . Cualquier seguridad que proporcione el dinero es temporal. Los trastornos en el mundo financiero pueden acabar con los ahorros de toda la vida de una persona de la noche a la mañana. Los desastres naturales, como terremotos, incendios forestales y ciclones, pueden dejar a una persona en bancarrota y sin hogar.
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  • Sueños lúcidos
    En un sueño lúcido, la persona que sueña está consciente de que está soñando. Puede tener cierto control sobre su sueño.

    Esta medida de control puede variar en cada sueño lúcido. Suelen ocurrir en medio de un sueño normal cuando la persona que duerme de repente se da cuenta de que está soñando.

    Algunas personas experimentan sueños lúcidos de forma aleatoria, mientras que otras han informado que pueden aumentar su capacidad para controlar sus sueños.
    Sueños lúcidos En un sueño lúcido, la persona que sueña está consciente de que está soñando. Puede tener cierto control sobre su sueño. Esta medida de control puede variar en cada sueño lúcido. Suelen ocurrir en medio de un sueño normal cuando la persona que duerme de repente se da cuenta de que está soñando. Algunas personas experimentan sueños lúcidos de forma aleatoria, mientras que otras han informado que pueden aumentar su capacidad para controlar sus sueños.
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  • ¿Cómo se le dice a la gente que se ríe mucho?
    Según la Clínica Mayo, la labilidad emocional, también conocida como síndrome pseudobulbar, se caracteriza por episodios de risa o llantos repentinos que la persona no puede controlar.
    ¿Cómo se le dice a la gente que se ríe mucho? Según la Clínica Mayo, la labilidad emocional, también conocida como síndrome pseudobulbar, se caracteriza por episodios de risa o llantos repentinos que la persona no puede controlar.
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  • ¿Qué causa la tiroides en las mujeres?
    En las mujeres, la enfermedad de la tiroides puede provocar: Problemas con el período menstrual. La tiroides ayuda a controlar el ciclo menstrual. Dependiendo de la cantidad de hormona tiroidea, tus períodos pueden ser muy escasos, prolongados o irregulares.
    ¿Qué causa la tiroides en las mujeres? En las mujeres, la enfermedad de la tiroides puede provocar: Problemas con el período menstrual. La tiroides ayuda a controlar el ciclo menstrual. Dependiendo de la cantidad de hormona tiroidea, tus períodos pueden ser muy escasos, prolongados o irregulares.
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  • Las desventajas y ventajas de llevar una peluca
    Se pueden encontrar varias referencias de las dificultades que tuvieron que pasar las personas al usar una peluca: un fabricante una vez encontró una peluca llena de liendras, éste molesto ordenó que fuera limpiada y a pesar de que podría considerarse una molestia, también mostraba las facilidades de controlar ese tipo de plaga, sencillamente había que poner a remojar la peluca en agua hervida.
    Las desventajas y ventajas de llevar una peluca Se pueden encontrar varias referencias de las dificultades que tuvieron que pasar las personas al usar una peluca: un fabricante una vez encontró una peluca llena de liendras, éste molesto ordenó que fuera limpiada y a pesar de que podría considerarse una molestia, también mostraba las facilidades de controlar ese tipo de plaga, sencillamente había que poner a remojar la peluca en agua hervida.
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  • Características de las hormigas
    Las hormigas se encuentran entre los insectos más comunes del mundo. Son capaces de sobrevivir en casi todos los hábitats y, en ocasiones, las colonias tan abundantes que llegan a convertirse en una plaga bastante difícil de controlar para el ser humano.
    Características de las hormigas Las hormigas se encuentran entre los insectos más comunes del mundo. Son capaces de sobrevivir en casi todos los hábitats y, en ocasiones, las colonias tan abundantes que llegan a convertirse en una plaga bastante difícil de controlar para el ser humano.
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  • Afganistán: cómo EE.UU., China, Rusia, Irán y Pakistán están involucrados en la lucha por el futuro de ese país.
    Por mucho tiempo, Afganistán ha sido el campo de batalla de potencias extranjeras.

    Lo fue durante gran parte del siglo XIX, en lo que ahora se conoce como "El Gran Juego": la turbulenta rivalidad entre el Imperio británico y el ruso por controlar Asia Central.

    Dos siglos después, Afganistán atraviesa un momento aún más siniestro.

    Desde el momento en que Estados Unidos comenzó a retirar sus tropas, los talibanes aceleraron su avance y este domingo lograron el colapso del gobierno afgano tras entrar en la capital, Kabul.

    El Talibán sigue una línea extrema de la sharia, o ley islámica, y cuando estaban al mando prohibieron la televisión, la música, el cine, el maquillaje y desautorizaron que las niñas de 10 años o más fueran a la escuela.
    Afganistán: cómo EE.UU., China, Rusia, Irán y Pakistán están involucrados en la lucha por el futuro de ese país. Por mucho tiempo, Afganistán ha sido el campo de batalla de potencias extranjeras. Lo fue durante gran parte del siglo XIX, en lo que ahora se conoce como "El Gran Juego": la turbulenta rivalidad entre el Imperio británico y el ruso por controlar Asia Central. Dos siglos después, Afganistán atraviesa un momento aún más siniestro. Desde el momento en que Estados Unidos comenzó a retirar sus tropas, los talibanes aceleraron su avance y este domingo lograron el colapso del gobierno afgano tras entrar en la capital, Kabul. El Talibán sigue una línea extrema de la sharia, o ley islámica, y cuando estaban al mando prohibieron la televisión, la música, el cine, el maquillaje y desautorizaron que las niñas de 10 años o más fueran a la escuela.
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  • El hombre y la naturaleza en perfecta armonía
    Cuando el Reino de Dios tome las riendas del planeta, el Creador controlará el clima por completo y lo mantendrá en perfecto equilibrio (Salmo 24:1, 2). Cuando Jesús estuvo en la Tierra y calmó una gran tormenta, demostró lo que es capaz de hacer con el poder de Dios (Marcos 4:39, 41). Cuando Cristo nos gobierne, nadie temerá que ocurra un desastre natural. Además, el Reino de Dios logrará que los seres humanos y los animales vivan en paz, y nadie arruinará el medioambiente (Oseas 2:18).
    El hombre y la naturaleza en perfecta armonía Cuando el Reino de Dios tome las riendas del planeta, el Creador controlará el clima por completo y lo mantendrá en perfecto equilibrio (Salmo 24:1, 2). Cuando Jesús estuvo en la Tierra y calmó una gran tormenta, demostró lo que es capaz de hacer con el poder de Dios (Marcos 4:39, 41). Cuando Cristo nos gobierne, nadie temerá que ocurra un desastre natural. Además, el Reino de Dios logrará que los seres humanos y los animales vivan en paz, y nadie arruinará el medioambiente (Oseas 2:18).
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  • ¿Qué debemos hacer para llevar una vida saludable?
    Vida saludable
    Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
    No fumar.
    NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
    Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
    Consumir una dieta saludable y equilibrada.
    ¿Qué debemos hacer para llevar una vida saludable? Vida saludable Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso. No fumar. NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo. Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones. Consumir una dieta saludable y equilibrada.
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  • ¿Qué son los hábitos saludables ejemplos?
    Una dieta equilibrada, ejercicio físico, evitar el tabaco, el sedentarismo y el estrés, consumir sal de forma moderada, y controlar la tensión, el colesterol y la glucosa son algunas de las pautas básicas que nos ayudan a tener un corazón sano y fuerte.
    ¿Qué son los hábitos saludables ejemplos? Una dieta equilibrada, ejercicio físico, evitar el tabaco, el sedentarismo y el estrés, consumir sal de forma moderada, y controlar la tensión, el colesterol y la glucosa son algunas de las pautas básicas que nos ayudan a tener un corazón sano y fuerte.
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  • ¿Cómo está conformada la fuente de poder?
    Ventilador o cooler, que mantiene fresco el equipo. Conector de alimentación, que alimenta de electricidad al dispositivo. Selector de voltaje, que proporciona el tipo de voltaje requerido. ... Cables de voltaje, los cuales son para emitir voltaje al computador y controlar el sistema.
    ¿Cómo está conformada la fuente de poder? Ventilador o cooler, que mantiene fresco el equipo. Conector de alimentación, que alimenta de electricidad al dispositivo. Selector de voltaje, que proporciona el tipo de voltaje requerido. ... Cables de voltaje, los cuales son para emitir voltaje al computador y controlar el sistema.
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  • ¿Qué son los habitos saludables ejemplos?
    Una dieta equilibrada, ejercicio físico, evitar el tabaco, el sedentarismo y el estrés, consumir sal de forma moderada, y controlar la tensión, el colesterol y la glucosa son algunas de las pautas básicas que nos ayudan a tener un corazón sano y fuerte.
    ¿Qué son los habitos saludables ejemplos? Una dieta equilibrada, ejercicio físico, evitar el tabaco, el sedentarismo y el estrés, consumir sal de forma moderada, y controlar la tensión, el colesterol y la glucosa son algunas de las pautas básicas que nos ayudan a tener un corazón sano y fuerte.
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  • países en los que Estados Unidos oficialmente realiza operaciones militares.
    Siria
    En 2017, las fuerzas de la coalición internacional que lidera Estados Unidos lograron "liberar a 4,5 millones de personas de la opresión de EI", grupo extremista que perdió 98% del territorio que controlaba en Irak y Siria.
    En este último país, hay unos 1.500 uniformados estadounidenses que, entre otras cosas, apoyan a las milicias de las Fuerzas Democráticas Sirias (SDF por sus siglas en inglés) en los combates por controlar el valle del Éufrates medio.

    3 posibles consecuencias del ataque con misiles de EE.UU. contra una base aérea siria
    "Las operaciones de Estados Unidos incluyen bombardeos, asesoría y coordinación con fuerzas terrestres locales, así como entrenamiento, equipamiento y otro tipo de asistencia para esos grupos", señala el reporte
    países en los que Estados Unidos oficialmente realiza operaciones militares. Siria En 2017, las fuerzas de la coalición internacional que lidera Estados Unidos lograron "liberar a 4,5 millones de personas de la opresión de EI", grupo extremista que perdió 98% del territorio que controlaba en Irak y Siria. En este último país, hay unos 1.500 uniformados estadounidenses que, entre otras cosas, apoyan a las milicias de las Fuerzas Democráticas Sirias (SDF por sus siglas en inglés) en los combates por controlar el valle del Éufrates medio. 3 posibles consecuencias del ataque con misiles de EE.UU. contra una base aérea siria "Las operaciones de Estados Unidos incluyen bombardeos, asesoría y coordinación con fuerzas terrestres locales, así como entrenamiento, equipamiento y otro tipo de asistencia para esos grupos", señala el reporte
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  • IDEAS PARA QUE LOS PADRES ANALICEN JUNTOS
    ¿Usamos los dispositivos electrónicos como niñera para mantener a nuestro hijo entretenido?

    ¿Necesita nuestro hijo tener un dispositivo con internet? ¿Por qué?

    ¿Podemos permitirnos darle un dispositivo con acceso a internet?

    ¿Ha demostrado que sabe controlarse?

    ¿Cómo ha demostrado que se hace responsable de sus acciones?

    ¿Qué reglas pondremos?

    ¿Cómo podemos asegurarnos de que nuestro hijo haga otras actividades y no se pase todo el día frente a una pantalla?

    PRINCIPIO BÍBLICO: Las “personas maduras [...] han entrenado su capacidad de discernimiento para distinguir lo que está bien de lo que está mal” (HEBREOS 5:14).
    IDEAS PARA QUE LOS PADRES ANALICEN JUNTOS ¿Usamos los dispositivos electrónicos como niñera para mantener a nuestro hijo entretenido? ¿Necesita nuestro hijo tener un dispositivo con internet? ¿Por qué? ¿Podemos permitirnos darle un dispositivo con acceso a internet? ¿Ha demostrado que sabe controlarse? ¿Cómo ha demostrado que se hace responsable de sus acciones? ¿Qué reglas pondremos? ¿Cómo podemos asegurarnos de que nuestro hijo haga otras actividades y no se pase todo el día frente a una pantalla? PRINCIPIO BÍBLICO: Las “personas maduras [...] han entrenado su capacidad de discernimiento para distinguir lo que está bien de lo que está mal” (HEBREOS 5:14).
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  • PORNOGRAFÍA
    Hoy en día, internet ha hecho que sea cada vez más fácil tener acceso a páginas con contenido sexual. Y, aunque se pueden poner filtros para controlar lo que los hijos ven, esto no siempre es suficiente.

    Sextear, es decir, enviar o recibir imágenes con contenido sexual normalmente por teléfono, puede ser un delito. En algunos casos, dependiendo de las leyes locales y las edades de los implicados, los que sextean pueden ser acusados de distribuir pornografía infantil.

    PIENSE EN ESTO: ¿Cómo puede ayudar a su hijo a resistir la tentación de ver o enviar imágenes con contenido sexual por internet? (EFESIOS 5:3, 4).
    PORNOGRAFÍA Hoy en día, internet ha hecho que sea cada vez más fácil tener acceso a páginas con contenido sexual. Y, aunque se pueden poner filtros para controlar lo que los hijos ven, esto no siempre es suficiente. Sextear, es decir, enviar o recibir imágenes con contenido sexual normalmente por teléfono, puede ser un delito. En algunos casos, dependiendo de las leyes locales y las edades de los implicados, los que sextean pueden ser acusados de distribuir pornografía infantil. PIENSE EN ESTO: ¿Cómo puede ayudar a su hijo a resistir la tentación de ver o enviar imágenes con contenido sexual por internet? (EFESIOS 5:3, 4).
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  • ¿Quién manda: la tecnología o usted?.
    Muchos creen que pueden controlar cómo usan la tecnología y que los aparatos no los controlan a ellos. Pero la tecnología puede afectar a las personas poco a poco, sin que se den cuenta y de formas que ni se imaginan.
    ¿Quién manda: la tecnología o usted?. Muchos creen que pueden controlar cómo usan la tecnología y que los aparatos no los controlan a ellos. Pero la tecnología puede afectar a las personas poco a poco, sin que se den cuenta y de formas que ni se imaginan.
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  • EL AGUA PUEDE AYUDAR A CONTROLAR LAS CALORÍAS
    En este punto lo primero que hay que aclarar es que el agua no tiene ningún efecto mágico en la pérdida de peso, lo que sí funciona es aumentar su consumo para dejar de lado bebidas azucaradas que aportan muchas calorías.

    “Elige agua sobre una bebida calórica y come alimentos ricos en agua porque son más saludables, llenan más y te ayudan a reducir la ingesta de calorías”.
    EL AGUA PUEDE AYUDAR A CONTROLAR LAS CALORÍAS En este punto lo primero que hay que aclarar es que el agua no tiene ningún efecto mágico en la pérdida de peso, lo que sí funciona es aumentar su consumo para dejar de lado bebidas azucaradas que aportan muchas calorías. “Elige agua sobre una bebida calórica y come alimentos ricos en agua porque son más saludables, llenan más y te ayudan a reducir la ingesta de calorías”.
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  • ¿Qué beneficios tiene tomar té de manzanilla en la noche?
    Beneficios de tomar té de manzanilla

    Esta bebida es capaz de disminuir los dolores producidos por los calambres menstruales, y si se toma a diario el dolor desaparece por completo. Por las noches el té de manzanilla también ayuda a controlar la ansiedad y algunas alteraciones cerebrales que conllevan al insomnio.
    ¿Qué beneficios tiene tomar té de manzanilla en la noche? Beneficios de tomar té de manzanilla Esta bebida es capaz de disminuir los dolores producidos por los calambres menstruales, y si se toma a diario el dolor desaparece por completo. Por las noches el té de manzanilla también ayuda a controlar la ansiedad y algunas alteraciones cerebrales que conllevan al insomnio.
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  • ¿Qué es riesgo y peligro ejemplos?
    El peligro es una condición ó característica intrínseca que puede causar lesión o enfermedad, daño a la propiedad y/o paralización de un proceso, en cambio, el riesgo es la combinación de la probabilidad y la consecuencia de no controlar el peligro. Ejemplos: Piso resbaloso (peligro)
    ¿Qué es riesgo y peligro ejemplos? El peligro es una condición ó característica intrínseca que puede causar lesión o enfermedad, daño a la propiedad y/o paralización de un proceso, en cambio, el riesgo es la combinación de la probabilidad y la consecuencia de no controlar el peligro. Ejemplos: Piso resbaloso (peligro)
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  • Elabora un diario personal que refleje tus progresos
    Si eres una persona poco metódica, este truco puede resultarte muy útil. Una de las claves para motivarnos a lograr un objetivo es tomar conciencia de los progresos que vamos dando en el corto plazo. Así, percibimos que nuestros esfuerzos están dando sus frutos y por tanto es más probable que sigamos adelante. Es bueno fragmentar tu trabajo en distintas mini-metas que supongan un aliciente para seguir batallando.

    Si te gusta escribir, una buena manera de controlar tus progresos es redactar un pequeño diario en que expliques qué has hecho durante el día y cuáles han sido tus progresos. De este modo podrás ver cuánto te falta para alcanzar tu objetivo. También es interesante que anotes tanto lo positivo (avances, buenas sensaciones, etc) como lo negativo (errores que has cometido, ideas para mejorar)... Te recomendamos que seas rígido y actualices tu diario cada día a la misma hora.

    Además, con el surgimiento de aplicaciones smartphone, puedes tener un diario de tus progresos de forma prácticamente automática, en según qué campos. Por ejemplo, si tu objetivo es correr cinco kilómetros en el menor tiempo posible, existen apps que monitorizan tu actividad por ti. De este modo puedes tener en tu ordenador un montón de información que te dé feedback sobre tu rendimiento y tus progresos.
    Elabora un diario personal que refleje tus progresos Si eres una persona poco metódica, este truco puede resultarte muy útil. Una de las claves para motivarnos a lograr un objetivo es tomar conciencia de los progresos que vamos dando en el corto plazo. Así, percibimos que nuestros esfuerzos están dando sus frutos y por tanto es más probable que sigamos adelante. Es bueno fragmentar tu trabajo en distintas mini-metas que supongan un aliciente para seguir batallando. Si te gusta escribir, una buena manera de controlar tus progresos es redactar un pequeño diario en que expliques qué has hecho durante el día y cuáles han sido tus progresos. De este modo podrás ver cuánto te falta para alcanzar tu objetivo. También es interesante que anotes tanto lo positivo (avances, buenas sensaciones, etc) como lo negativo (errores que has cometido, ideas para mejorar)... Te recomendamos que seas rígido y actualices tu diario cada día a la misma hora. Además, con el surgimiento de aplicaciones smartphone, puedes tener un diario de tus progresos de forma prácticamente automática, en según qué campos. Por ejemplo, si tu objetivo es correr cinco kilómetros en el menor tiempo posible, existen apps que monitorizan tu actividad por ti. De este modo puedes tener en tu ordenador un montón de información que te dé feedback sobre tu rendimiento y tus progresos.
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  • El hombre y la naturaleza en perfecta armonía
    Cuando el Reino de Dios tome las riendas del planeta, el Creador controlará el clima por completo y lo mantendrá en perfecto equilibrio (Salmo 24:1, 2). Cuando Jesús estuvo en la Tierra y calmó una gran tormenta, demostró lo que es capaz de hacer con el poder de Dios (Marcos 4:39, 41). Cuando Cristo nos gobierne, nadie temerá que ocurra un desastre natural. Además, el Reino de Dios logrará que los seres humanos y los animales vivan en paz, y nadie arruinará el medioambiente (Oseas 2:18).
    El hombre y la naturaleza en perfecta armonía Cuando el Reino de Dios tome las riendas del planeta, el Creador controlará el clima por completo y lo mantendrá en perfecto equilibrio (Salmo 24:1, 2). Cuando Jesús estuvo en la Tierra y calmó una gran tormenta, demostró lo que es capaz de hacer con el poder de Dios (Marcos 4:39, 41). Cuando Cristo nos gobierne, nadie temerá que ocurra un desastre natural. Además, el Reino de Dios logrará que los seres humanos y los animales vivan en paz, y nadie arruinará el medioambiente (Oseas 2:18).
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  • claves para ser feliz.
    Escucha música
    El número cuatro de la lista de claves para ser feliz es: escuchar música. En nuestro artículo “3 curiosos efectos de la música en tu conducta” ya comentamos algunas consecuencias que escuchar música tiene en nuestra mente y nuestro comportamiento. Además, el mundo de la ciencia ha investigado de qué manera la música va a influir en nuestro en el estado de ánimo. Un estudio de Saarikallio y Erkkila en 2008, concluye que escuchar buena música afecta positivamente en nuestro humor y nuestro estado de ánimo.

    Otro estudio de Lonsdale y North (2010) afirma que escuchar música nos proporciona múltiples beneficios psicológicos, entre ellos: manejar y controlar los estados emocionales negativos.
    claves para ser feliz. Escucha música El número cuatro de la lista de claves para ser feliz es: escuchar música. En nuestro artículo “3 curiosos efectos de la música en tu conducta” ya comentamos algunas consecuencias que escuchar música tiene en nuestra mente y nuestro comportamiento. Además, el mundo de la ciencia ha investigado de qué manera la música va a influir en nuestro en el estado de ánimo. Un estudio de Saarikallio y Erkkila en 2008, concluye que escuchar buena música afecta positivamente en nuestro humor y nuestro estado de ánimo. Otro estudio de Lonsdale y North (2010) afirma que escuchar música nos proporciona múltiples beneficios psicológicos, entre ellos: manejar y controlar los estados emocionales negativos.
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  • Cesen de amoldarse a este sistema de cosas (Rom. 12:2).

    A Pablo le preocupaba que al parecer las filosofías y los razonamientos dañinos del mundo de Satanás habían influido en algunos cristianos (Efes. 4:17-19). Esto puede sucedernos a cualquiera de nosotros. Satanás, el dios de este sistema de cosas, utiliza diversos métodos en un esfuerzo desesperado por alejarnos de Jehová. Uno de ellos es explotar cualquier deseo que tengamos de satisfacer ambiciones egoístas o de ser alguien en el mundo. Incluso puede recurrir a nuestros antecedentes, cultura o educación para hacernos pensar como él quiere. ¿Podemos arrancar de nuestra mente cosas que están “fuertemente atrincheradas”? (2 Cor. 10:4). Veamos la respuesta de Pablo: “Estamos derrumbando razonamientos y toda cosa encumbrada que se levanta contra el conocimiento de Dios; y ponemos bajo cautiverio todo pensamiento para hacerlo obediente al Cristo” (2 Cor. 10:5). En efecto, con la ayuda de Jehová podemos controlar los razonamientos erróneos. w19.06 8 párrs. 1-3
    Cesen de amoldarse a este sistema de cosas (Rom. 12:2). A Pablo le preocupaba que al parecer las filosofías y los razonamientos dañinos del mundo de Satanás habían influido en algunos cristianos (Efes. 4:17-19). Esto puede sucedernos a cualquiera de nosotros. Satanás, el dios de este sistema de cosas, utiliza diversos métodos en un esfuerzo desesperado por alejarnos de Jehová. Uno de ellos es explotar cualquier deseo que tengamos de satisfacer ambiciones egoístas o de ser alguien en el mundo. Incluso puede recurrir a nuestros antecedentes, cultura o educación para hacernos pensar como él quiere. ¿Podemos arrancar de nuestra mente cosas que están “fuertemente atrincheradas”? (2 Cor. 10:4). Veamos la respuesta de Pablo: “Estamos derrumbando razonamientos y toda cosa encumbrada que se levanta contra el conocimiento de Dios; y ponemos bajo cautiverio todo pensamiento para hacerlo obediente al Cristo” (2 Cor. 10:5). En efecto, con la ayuda de Jehová podemos controlar los razonamientos erróneos. w19.06 8 párrs. 1-3
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  • Quien ama no quiere controlar, no quiere poseer, no quiere cortar tu libertad. Quien ama quiere verte feliz, con lo que sea que te haga feliz. Y si nota que a su lado no eres feliz, tiene la generosidad para dejarte ir. Por qué? Porque te ama y quiere verte feliz. Así es el amor de verdad!
    Quien ama no quiere controlar, no quiere poseer, no quiere cortar tu libertad. Quien ama quiere verte feliz, con lo que sea que te haga feliz. Y si nota que a su lado no eres feliz, tiene la generosidad para dejarte ir. Por qué? Porque te ama y quiere verte feliz. Así es el amor de verdad!
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  • La clase de entretenimiento no es lo único que debemos controlar con atención. También debemos vigilar el tiempo que le dedicamos, porque, si no, podemos pasar más tiempo divirtiéndonos que sirviendo a Jehová. Primero, averigüemos cuánto es en realidad. Para ello, podríamos anotar en un calendario las horas que pasamos durante una semana viendo la televisión, navegando por Internet y jugando con nuestro dispositivo móvil. Si descubrimos que dedicamos demasiado tiempo a estas cosas, tratemos de hacer un horario. Incluyamos primero las actividades más importantes y luego fijemos tiempo para el entretenimiento. Después, pidámosle a Jehová que nos ayude a apegarnos a ese horario. Así tendremos el tiempo y las energías que necesitamos para el estudio personal de la Biblia, la adoración en familia, las reuniones y la obra de predicar y hacer discípulos. Además, no nos sentiremos culpables de dedicar un rato al entretenimiento.
    La clase de entretenimiento no es lo único que debemos controlar con atención. También debemos vigilar el tiempo que le dedicamos, porque, si no, podemos pasar más tiempo divirtiéndonos que sirviendo a Jehová. Primero, averigüemos cuánto es en realidad. Para ello, podríamos anotar en un calendario las horas que pasamos durante una semana viendo la televisión, navegando por Internet y jugando con nuestro dispositivo móvil. Si descubrimos que dedicamos demasiado tiempo a estas cosas, tratemos de hacer un horario. Incluyamos primero las actividades más importantes y luego fijemos tiempo para el entretenimiento. Después, pidámosle a Jehová que nos ayude a apegarnos a ese horario. Así tendremos el tiempo y las energías que necesitamos para el estudio personal de la Biblia, la adoración en familia, las reuniones y la obra de predicar y hacer discípulos. Además, no nos sentiremos culpables de dedicar un rato al entretenimiento.
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  • Deja de pelear por cambiar o controlar a tu pareja. Porque ella o él hará lo que necesite para ser feliz. Aprende la verdad más simple de la vida en pareja: NADIE CAMBIA SI NO QUIERE. Y si alguien quiere ser infiel, nada ni nadie le podrá detener. Ella o él hará lo que necesite para encontrarle sentido a su vida, a pesar de tu gran amor o tu gran dolor. Tú mejor deja de sufrir, suelta, fluye con la vida. Libérate. Y aprende a vivir en paz. Porque quien tiene paz... tiene todo!
    Deja de pelear por cambiar o controlar a tu pareja. Porque ella o él hará lo que necesite para ser feliz. Aprende la verdad más simple de la vida en pareja: NADIE CAMBIA SI NO QUIERE. Y si alguien quiere ser infiel, nada ni nadie le podrá detener. Ella o él hará lo que necesite para encontrarle sentido a su vida, a pesar de tu gran amor o tu gran dolor. Tú mejor deja de sufrir, suelta, fluye con la vida. Libérate. Y aprende a vivir en paz. Porque quien tiene paz... tiene todo!
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  • Cada uno es probado al ser atraído y seducido por su propio deseo (Sant. 1:14).
    La clase de entretenimiento no es lo único que debemos controlar con atención. También debemos vigilar el tiempo que le dedicamos, porque, si no, podemos pasar más tiempo divirtiéndonos que sirviendo a Jehová. Primero, averigüemos cuánto es en realidad. Para ello, podríamos anotar en un calendario las horas que pasamos durante una semana viendo la televisión, navegando por Internet y jugando con nuestro dispositivo móvil. Si descubrimos que dedicamos demasiado tiempo a estas cosas, tratemos de hacer un horario. Incluyamos primero las actividades más importantes y luego fijemos tiempo para el entretenimiento. Después, pidámosle a Jehová que nos ayude a apegarnos a ese horario. Así tendremos el tiempo y las energías que necesitamos para el estudio personal de la Biblia, la adoración en familia, las reuniones y la obra de predicar y hacer discípulos. Además, no nos sentiremos culpables de dedicar un rato al entretenimiento. w19.10 30 párrs. 14, 16; 31 párr. 17
    Cada uno es probado al ser atraído y seducido por su propio deseo (Sant. 1:14). La clase de entretenimiento no es lo único que debemos controlar con atención. También debemos vigilar el tiempo que le dedicamos, porque, si no, podemos pasar más tiempo divirtiéndonos que sirviendo a Jehová. Primero, averigüemos cuánto es en realidad. Para ello, podríamos anotar en un calendario las horas que pasamos durante una semana viendo la televisión, navegando por Internet y jugando con nuestro dispositivo móvil. Si descubrimos que dedicamos demasiado tiempo a estas cosas, tratemos de hacer un horario. Incluyamos primero las actividades más importantes y luego fijemos tiempo para el entretenimiento. Después, pidámosle a Jehová que nos ayude a apegarnos a ese horario. Así tendremos el tiempo y las energías que necesitamos para el estudio personal de la Biblia, la adoración en familia, las reuniones y la obra de predicar y hacer discípulos. Además, no nos sentiremos culpables de dedicar un rato al entretenimiento. w19.10 30 párrs. 14, 16; 31 párr. 17
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  • Para controlar un brote de ébola es necesario utilizar guantes y trajes protectores que deben ser lavados constantemente.
    Para controlar un brote de ébola es necesario utilizar guantes y trajes protectores que deben ser lavados constantemente.
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  • El autoconocimiento es la clave para nuestro bienestar, saber quién eres te ayuda a definir lo quieres en tu vida para encontrar las vías más idóneas de alcanzarlo.
    Un valor esencial del autoconocimiento es determinar hasta dónde llegaríamos en una situación adversa, cómo controlar nuestras emociones cuando estemos al límite, permitiéndonos equilibrar nuestra salud mental.
    ¿Cómo empezar?
    -Registra lo que haces: diariza tus acciones sin juzgarte, ni autoflagelarte.
    -Describe tus cualidades y defectos.
    -Pregúntale a tus amigos y familiares cómo te perciben
    -Busca ayuda de expertos (orientadores, psicólogos, terapeutas).
    -Define tus hobbies y encuentra el tiempo para practicarlos.
    -¡Ejercítate! Corre, camina, equilibra tu cuerpo.
    Una vez más te reitero: autoconocerse es dominar quiénes somos y controlar lo que no podemos hacer.
    El autoconocimiento es la clave para nuestro bienestar, saber quién eres te ayuda a definir lo quieres en tu vida para encontrar las vías más idóneas de alcanzarlo. Un valor esencial del autoconocimiento es determinar hasta dónde llegaríamos en una situación adversa, cómo controlar nuestras emociones cuando estemos al límite, permitiéndonos equilibrar nuestra salud mental. ¿Cómo empezar? -Registra lo que haces: diariza tus acciones sin juzgarte, ni autoflagelarte. -Describe tus cualidades y defectos. -Pregúntale a tus amigos y familiares cómo te perciben -Busca ayuda de expertos (orientadores, psicólogos, terapeutas). -Define tus hobbies y encuentra el tiempo para practicarlos. -¡Ejercítate! Corre, camina, equilibra tu cuerpo. Una vez más te reitero: autoconocerse es dominar quiénes somos y controlar lo que no podemos hacer.
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  • Trailer Oficial - MATARIFE - La serie detrás de la vida política de uno de los hombres más implicado en investigaciones judiciales graves en corrupción y masacres al pueblo Colombiano, a pesar que nunca se ha concretado un caso en su contra, muchas evidencias filmicas y registros lo implican, evade la justicia Colombiana? o tiene el poder de controlar el país. Espéralo aqui este mes. Muy Pronto!
    Trailer Oficial - MATARIFE - La serie detrás de la vida política de uno de los hombres más implicado en investigaciones judiciales graves en corrupción y masacres al pueblo Colombiano, a pesar que nunca se ha concretado un caso en su contra, muchas evidencias filmicas y registros lo implican, evade la justicia Colombiana? o tiene el poder de controlar el país. Espéralo aqui este mes. Muy Pronto!
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  • Domesticar significa alimentar, proteger y controlar la reproducción de las bestias.Cuando las vacas entraron a nuestros campos, también entraron a nuestras vidas.
    Domesticar significa alimentar, proteger y controlar la reproducción de las bestias.Cuando las vacas entraron a nuestros campos, también entraron a nuestras vidas.
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  • #Adolescencia
    Características de la adolescencia.
    En lo psicológico
    El adolescente comienza a saber controlar sus emociones, y a sentir y desarrollar las emociones que se identifican con el amor, tanto de pareja como de amigo; puede elegir a qué amigos y compañeros de clase va a querer, y comienza a buscar autoafirmarse, identificar su Yo, y desarrollar su autoestima. Además, empieza a aprender herramientas para conseguir su autonomía individual como un adulto, y continúa desarrollando el pensamiento abstracto y formal.
    #Adolescencia Características de la adolescencia. En lo psicológico El adolescente comienza a saber controlar sus emociones, y a sentir y desarrollar las emociones que se identifican con el amor, tanto de pareja como de amigo; puede elegir a qué amigos y compañeros de clase va a querer, y comienza a buscar autoafirmarse, identificar su Yo, y desarrollar su autoestima. Además, empieza a aprender herramientas para conseguir su autonomía individual como un adulto, y continúa desarrollando el pensamiento abstracto y formal.
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  • ¿Cuánto dura un ataque de pánico? La duración es otro de los aspectos que se deben tener en cuenta a la hora de saber cómo controlar un ataque de pánico. Y es que estos ataques suelen tener su apogeo en los primeros 10 minutos. Sin embargo, la ansiedad y el miedo a que se repita pueden continuar tras estos 10 minutos.
    ¿Cuánto dura un ataque de pánico? La duración es otro de los aspectos que se deben tener en cuenta a la hora de saber cómo controlar un ataque de pánico. Y es que estos ataques suelen tener su apogeo en los primeros 10 minutos. Sin embargo, la ansiedad y el miedo a que se repita pueden continuar tras estos 10 minutos.
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  • #MIEDO#
    A medida que vayas aprendiendo a sentirte relajado en ambientes oscuros, a controlar tus impulsos en ausencia de luz y a dormir con menos luminosidad podrás ir cambiando tu concepto de oscuridad como algo beneficioso para ti. La oscuridad pasará de ser una zona de negatividad a convertirse en una oportunidad para descansar y relajarse.
    #MIEDO# A medida que vayas aprendiendo a sentirte relajado en ambientes oscuros, a controlar tus impulsos en ausencia de luz y a dormir con menos luminosidad podrás ir cambiando tu concepto de oscuridad como algo beneficioso para ti. La oscuridad pasará de ser una zona de negatividad a convertirse en una oportunidad para descansar y relajarse.
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  • Trabajar con ordenador: ¿malo para la vista?
    ¿Padece algún tipo de daño en los ojos al final de un día de trabajo? ¿Están enrojecidos y pican? Lo más probable es que se deba a que se ha pasado demasiado tiempo delante de una pantalla de ordenador.

    7 horas como máximo delante de la pantalla
    Los investigadores han estudiado a un centenar de empleados que trabajaban con ordenador y han destacado los siguientes puntos:
    La duración media pasada delante de una pantalla cada día es de 8,2 horas.
    80% de los participantes en el estudio presentan signos de perturbación de la película lagrimal.
    Cerca del 10% sufren los síntomas del ojo seco, es decir una deficiencia de lágrimas.
    Con el fin de evitar estos problemas, los investigadores aconsejan, idealmente, no estar más de 5 horas delante de un ordenador, y en caso de imposibilidad, controlar en que no supere las 7.

    Consejos para limitar el cansancio visual
    Para remediar este problema, hay que realizar el trabajo delante de la pantalla, pero atendiendo a un máximo de confort visual. Los ojos se cansan más en visión de cerca que en visión de lejos. Mantener la distancia de 50 a 60 cm (más o menos la longitud del brazo) entre los ojos y la pantalla del ordenador. Por supuesto, que sea legible, pero cuanto más alejado se esté, mejor es. Por otro lado, la parte superior de la pantalla del ordenador debe situarse a nivel de los ojos.

    Los ojos deben focalizarse con frecuencia a distancias diferentes. Los ojos corren el riesgo de cansarse si se fija la mirada en la pantalla durante mucho tiempo seguido. Por eso conviene parar cada cuarto de hora, y mirar a una distancia de varios metros durante 15 segundos.

    Si se debe consultar un documento al tiempo que se trabaja con la pantalla, conviene usar un portadocumentos acoplado al monitor. Lo ideal es colocar la pantalla y el documento a la misma distancia.
    Si se sufre sequedad ocular, conviene posicionar la pantalla más baja, un tanto por debajo del nivel de los ojos. Cuando se mira hacia abajo, una mayor parte del ojo está recubierta por el párpado, se parpadea con más frecuencia y el ojo se mantiene más lubricado. Si no se puede bajar la pantalla, conviene parpadear con frecuencia.

    Por último un consejo práctico: hay que cuidar la iluminación, de manera que podamos reducir cualquier tipo de reflejo sobre la pantalla, evitando la luz directa sobre los ojos.
    Trabajar con ordenador: ¿malo para la vista? ¿Padece algún tipo de daño en los ojos al final de un día de trabajo? ¿Están enrojecidos y pican? Lo más probable es que se deba a que se ha pasado demasiado tiempo delante de una pantalla de ordenador. 7 horas como máximo delante de la pantalla Los investigadores han estudiado a un centenar de empleados que trabajaban con ordenador y han destacado los siguientes puntos: La duración media pasada delante de una pantalla cada día es de 8,2 horas. 80% de los participantes en el estudio presentan signos de perturbación de la película lagrimal. Cerca del 10% sufren los síntomas del ojo seco, es decir una deficiencia de lágrimas. Con el fin de evitar estos problemas, los investigadores aconsejan, idealmente, no estar más de 5 horas delante de un ordenador, y en caso de imposibilidad, controlar en que no supere las 7. Consejos para limitar el cansancio visual Para remediar este problema, hay que realizar el trabajo delante de la pantalla, pero atendiendo a un máximo de confort visual. Los ojos se cansan más en visión de cerca que en visión de lejos. Mantener la distancia de 50 a 60 cm (más o menos la longitud del brazo) entre los ojos y la pantalla del ordenador. Por supuesto, que sea legible, pero cuanto más alejado se esté, mejor es. Por otro lado, la parte superior de la pantalla del ordenador debe situarse a nivel de los ojos. Los ojos deben focalizarse con frecuencia a distancias diferentes. Los ojos corren el riesgo de cansarse si se fija la mirada en la pantalla durante mucho tiempo seguido. Por eso conviene parar cada cuarto de hora, y mirar a una distancia de varios metros durante 15 segundos. Si se debe consultar un documento al tiempo que se trabaja con la pantalla, conviene usar un portadocumentos acoplado al monitor. Lo ideal es colocar la pantalla y el documento a la misma distancia. Si se sufre sequedad ocular, conviene posicionar la pantalla más baja, un tanto por debajo del nivel de los ojos. Cuando se mira hacia abajo, una mayor parte del ojo está recubierta por el párpado, se parpadea con más frecuencia y el ojo se mantiene más lubricado. Si no se puede bajar la pantalla, conviene parpadear con frecuencia. Por último un consejo práctico: hay que cuidar la iluminación, de manera que podamos reducir cualquier tipo de reflejo sobre la pantalla, evitando la luz directa sobre los ojos.
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  • ¿Fumar empeora el asma?
    Sí. Si tienes asma, fumar es especialmente arriesgado para ti por el daño que esto causa en los pulmones.

    El tabaco irrita las vías respiratorias, haciendo que se inflamen, se estrechen y se llenen de una mucosidad pegajosa, las mismas cosas que ocurren durante un ataque de asma. Por eso, fumar puede hacer que tengas ataques de asma (o crisis) más a menudo. Además, los ataques podrían ser más graves y difíciles de controlar, incluso con medicamentos.
    ¿Fumar empeora el asma? Sí. Si tienes asma, fumar es especialmente arriesgado para ti por el daño que esto causa en los pulmones. El tabaco irrita las vías respiratorias, haciendo que se inflamen, se estrechen y se llenen de una mucosidad pegajosa, las mismas cosas que ocurren durante un ataque de asma. Por eso, fumar puede hacer que tengas ataques de asma (o crisis) más a menudo. Además, los ataques podrían ser más graves y difíciles de controlar, incluso con medicamentos.
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  • La abundancia viene en muchas formas, no limites tu abundancia tratando de controlar cómo va a fluir, sólo sé que vendrá.

    La abundancia viene en muchas formas, no limites tu abundancia tratando de controlar cómo va a fluir, sólo sé que vendrá.
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  • La abundancia viene en muchas formas, no limites tu abundancia tratando de controlar cómo va a fluir, sólo sé que vendrá.
    La abundancia viene en muchas formas, no limites tu abundancia tratando de controlar cómo va a fluir, sólo sé que vendrá.
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  • Seis pautas para controlar el perfeccionismo
    - Emplear técnicas de relajación para mejorar la ansiedad - Mejorar y trabajar la autoestima - Aceptarse a sí mismo, quererse y respetarse, porque nadie es perfecto - Reconocer el derecho a equivocarse - Deshacerse de la rigidez para disfrutar de todas las vivencias - Cuidar la parte emocional más incluso que la racional
    Seis pautas para controlar el perfeccionismo - Emplear técnicas de relajación para mejorar la ansiedad - Mejorar y trabajar la autoestima - Aceptarse a sí mismo, quererse y respetarse, porque nadie es perfecto - Reconocer el derecho a equivocarse - Deshacerse de la rigidez para disfrutar de todas las vivencias - Cuidar la parte emocional más incluso que la racional
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  • #humor

    Una pareja se disfraza para asistir a una fiesta. A última hora una migraña indispone a la mujer, por lo que se va el sólo.
    Mas tarde se le pasa el dolor de cabeza, a la mujer, y decide ir a la fiesta y de paso controlar como se divierte su marido.
    Observa que se liga a toda moza que encuentra, incluida ella. Ella finge no conocerle y se pasan una noche de cine.
    A la mañana siguiente ella le pregunta con cierta ironía:
    - ¿Qué tal la fiesta de ayer?
    - Pues mira, la verdad, sabes que sin ti no me lo paso bien y he estado toda la noche jugando al mus con los amigos, pero el que me han dicho que se lo pasó de miedo fue Pedro, que como yo no fui, le preste mi disfraz.

    #humor Una pareja se disfraza para asistir a una fiesta. A última hora una migraña indispone a la mujer, por lo que se va el sólo. Mas tarde se le pasa el dolor de cabeza, a la mujer, y decide ir a la fiesta y de paso controlar como se divierte su marido. Observa que se liga a toda moza que encuentra, incluida ella. Ella finge no conocerle y se pasan una noche de cine. A la mañana siguiente ella le pregunta con cierta ironía: - ¿Qué tal la fiesta de ayer? - Pues mira, la verdad, sabes que sin ti no me lo paso bien y he estado toda la noche jugando al mus con los amigos, pero el que me han dicho que se lo pasó de miedo fue Pedro, que como yo no fui, le preste mi disfraz.
  • #humor
    -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor.
    -Es que usted es NINFOMANA.
    -Dr., anótemelo en un papelito porque en el barrio me llaman ¡¡¡puta!!!
    #humor -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor. -Es que usted es NINFOMANA. -Dr., anótemelo en un papelito porque en el barrio me llaman ¡¡¡puta!!!
  • #humor
    -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor.
    -Es que usted es NINFOMANA.
    -Dr., anótemelo en un papelito porque en el barrio me llaman ¡¡¡puta!!!
    #humor -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor. -Es que usted es NINFOMANA. -Dr., anótemelo en un papelito porque en el barrio me llaman ¡¡¡puta!!!
  • #humor
    -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor.
    -Es que usted es NINFOMANA.
    -Dr. anótemelo en un papelito porque en el barrio me dicen ¡¡¡ puta !!!
    #humor -Dr. no puedo controlar el deseo de hacer el amor. -Es que usted es NINFOMANA. -Dr. anótemelo en un papelito porque en el barrio me dicen ¡¡¡ puta !!!
  • Ahuecar el ala: Literalmente, significa «partir, irse de un lugar» y la expresión está tomada del movimiento que hacen las aves cuando vuelan, luego imitada por los aviones, que ahuecan el ala para controlar la dirección del viento.
    Ahuecar el ala: Literalmente, significa «partir, irse de un lugar» y la expresión está tomada del movimiento que hacen las aves cuando vuelan, luego imitada por los aviones, que ahuecan el ala para controlar la dirección del viento.
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  • Quien tenga poder sobre los medios, controlará la mente sobre el resto.
    Jim Morrison
    Quien tenga poder sobre los medios, controlará la mente sobre el resto. Jim Morrison
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  • SALUD
    Jugo para controlar la diabetes tipo 2:
    Un método fácil y sabroso que le permite nivelar los niveles de azúcar en la sangre es beber en ayunas jugo de espinaca con apio durante una semana. ... El jugo se elabora en base a tres puñados de espinaca fresca, dos tallos de apio, una zanahoria, una manzana verde y pepino, los cuales se licua con un poco de agua.
    SALUD Jugo para controlar la diabetes tipo 2: Un método fácil y sabroso que le permite nivelar los niveles de azúcar en la sangre es beber en ayunas jugo de espinaca con apio durante una semana. ... El jugo se elabora en base a tres puñados de espinaca fresca, dos tallos de apio, una zanahoria, una manzana verde y pepino, los cuales se licua con un poco de agua.
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  • 12. Haz que tu corazón pare

    Cuando estás en tu primera cita o antes de un evento importante, tu corazón no parará de latir. Para aliviar esto, coloca tu pulgar en tu boca y sopla. El nervio que controla la frecuencia de latidos del corazón se puede controlar con la respiración.
    12. Haz que tu corazón pare Cuando estás en tu primera cita o antes de un evento importante, tu corazón no parará de latir. Para aliviar esto, coloca tu pulgar en tu boca y sopla. El nervio que controla la frecuencia de latidos del corazón se puede controlar con la respiración.
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