Español
¿Qué alimentos son buenos para la tiroides?
Alimentos que regulan la tiroides
Yodo: pescados del mar, algas marinas, camarones y huevos;
Zinc: ostras, carne, semillas de calabaza, frijoles, almendras, maní o cacahuete;
Selenio: castaña de brasil, harina de trigo, pan francés, huevo;
Alimentos que regulan la tiroides
Yodo: pescados del mar, algas marinas, camarones y huevos;
Zinc: ostras, carne, semillas de calabaza, frijoles, almendras, maní o cacahuete;
Selenio: castaña de brasil, harina de trigo, pan francés, huevo;
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Alimentos que regulan la tiroides
Yodo: pescados del mar, algas marinas, camarones y huevos;
Zinc: ostras, carne, semillas de calabaza, frijoles, almendras, maní o cacahuete;
Selenio: castaña de brasil, harina de trigo, pan francés, huevo;
