Beneficios
Son varios los beneficios que puede producir la práctica de la lucha libre, sin embargo es importante mencionar que es un deporte de alto riesgo sobre todo si no se tiene la experiencia necesaria para practicarlo. Este deporte tiene la capacidad de mejorar la fuerza de forma notable, para resaltar los músculos, mejorar la condición física y la flexibilidad, mejora la coordinación y tonifica el cuerpo y además logra mejorar la autoestima de los participantes.